Bienvenida, bienvenido! Mi nombre es Virignia Patroni y guío experiencias para empezar el día inspirada en el libro “El Club de las 5am”, de Robin Sharma.
La propuesta está pensada para personas que buscan empezar el día dedicando un espacio íntimo donde nutrir cuerpo, mente y espíritu. Lo que sin dudas se traduce en una fuente que vierte armonía, mayor presencia y enfoque al día que tenemos por delante.
Basándome en la columna vertebral del libro, 20 minutos de ejercicio físico, 20 minutos de práctica meditativa y 20 minutos de lectura, me he atrevido después de años de hacerla, con el merecido respeto y devoción que siento por la misma, a guiar el contenido de cada uno de los bloques y sumarle 20 minutos más dedicados a la escritura.
Cuando empecé con la práctica sentí el deseo de acercarla a todas aquellas personas que buscan una transformación en sus vidas. Como dice el libro, un cambio de hábito en lo externo, nos llevará sin atajos a cuestionarnos en lo interno nuestras formas de pensar, mirar y hacer.
Nos convertimos en eso que miramos. La práctica nos da la mano de manera simple y factible para mirar con ojos nuevos lo que siempre estuvo ahí, dándole espacio a nuestro Ser en medio del torbellino de lo cotidiano para que despliegue sus dones, virtudes y talentos al servicio de una vida mas alegre y coherente con nuestro verdadero propósito.
Propuesta
- 5 días de práctica en la fecha pautada, que incluye:
- Videos con ejercicios físicos para cada día.
- Fundamentos y explicación de la práctica meditativa
- Lectura para cada día.
- Fundamentos, explicación y propuesta sobre la escritura de cada día.
- Un encuentro diario individual conmigo por zoom, de una hora de duración (preferentemente por la mañana).
- Valor, 50.000 pesos
- Los cupos son limitados (4 participantes por mes)
Ante cualquier consulta no dudes en comunicarte conmigo al whatsapp que figura en el membrete.
Espero quieras y puedas sumarte a esta maravillosa experiencia!
Con amor